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大白菜和柠檬维c含量（100克大白菜和柠檬哪个维C含量高）
- 综合知识
- 2024-07-12 14:34:19
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导读 欢迎观看本篇文章，小富来为大家解答以上问题。大白菜和柠檬维c含量，100克大白菜和柠檬哪个维C含量高很多人还不知道，现在让我们一起来看...
欢迎观看本篇文章，小富来为大家解答以上问题。大白菜和柠檬维c含量，100克大白菜和柠檬哪个维C含量高很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、与柠檬相比，100g大白菜的维生素C含量高于柠檬。
2、大白菜的维生素c含量约为31毫克/100克，而柠檬的维生素c含量约为22毫克/100克。
3、一般来说，水果中的维生素C含量远远少于蔬菜，所以需要补充维生素C的小伙伴还是选择多吃蔬菜为好。
本文到此结束，希望对大家有所帮助。
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