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鱼油怎么吃一天吃几粒（关于鱼油的吃法）
- 综合知识
- 2024-09-26 08:34:17
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导读 欢迎观看本篇文章，小富来为大家解答以上问题。鱼油怎么吃一天吃几粒，关于鱼油的吃法很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、建议鱼...
欢迎观看本篇文章，小富来为大家解答以上问题。鱼油怎么吃一天吃几粒，关于鱼油的吃法很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、建议鱼油每天服用两次，每次2粒。
2、一般在早餐和晚餐时服用。此时服用可以减少药物的辅助使用，以利于更好的吸收。深海鱼油是指从深海鱼类和动物中提取的不饱和脂肪成分，即EPA和DHA，能增强人体免疫力。
本文到此结束，希望对大家有所帮助。
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